Úvod do potravín závislosť
Závislosť je jedlo formou prejedania a je charakterizovaná mimo kontroly jedla alebo prejedanie. Overeaters často konzumujú potraviny do bodu, keď oni sú nepríjemne plný. Takéto prejedaniu a prejedanie epizódy majú často za následok silné pocity viny a hanby. Potravín narkomani často snažia udržať svoje jedlo závislosť tajné a overeats v súkromí. Potravín závislých zvyčajne normálne jesť na verejnosti alebo v prítomnosti rodiny a priateľov, aby skryla svoje špeciálne stravovacie návyky.
Dôsledkom potravín závislosti spotrebúva veľké množstvo kalórií v malom časovom období. Tento druh prejedanie často vedie k nárastu telesnej hmotnosti. Zatiaľ čo väčšina Overeaters snažia schudnúť všeobecne zlyhá. Namiesto toho oni prechádzajú cyklami diéty nasleduje prejedanie. Veľa potravín závislí sú triedené podľa lekárov majú záchvatové poruchy príjmu potravy.
Prejedanie má ďalšie závažné dôsledky, vrátane cukrovky, srdcových chorôb, vysoký cholesterol a depresie. Existujú aj dlhodobé dôsledky, ako je artritída, mŕtvica, ochorenie obličiek, kostí a zhoršením stavu.
Jesť veľké množstvo jedla veľmi rýchlo, zaujatie telesnej hmotnosti, neustále pocit hladu, depresia, zmeny nálady, história neúspešné diéty, históriu a kolísanie váhy jesť len málo na verejnosti, pričom je jasne nadváha sú všetky znaky zdieľa osoby trpiace potravín závislosť.
Často závislé na potraviny konzumujú obrovské množstvo kalórií za deň, čo má za návykové "vysoká" a pocity uvoľnenie z citové alebo psychické vypätie. Väčšina ich prejedanie často formu emocionálne jedla alebo jesť riešiť ťažké emócií.
Poradenstvo a terapia sú bežné formy využitia potravín závislosti. Kritická časť terapia je práca s pacientom na vytváranie zdravšie návyky riešiť psychické a emocionálny stres miesto uchýliť sa k potravinám pre pohodlie. Ďalšou dôležitou súčasťou regenerácie pomáha potravín narkoman viac uvedomili, prečo a ako moc mu ju. Toto je často robené prostredníctvom denníkov a pracuje na viacerých súčasnej dobe sa hneval.
Kým bulímia zdieľa niektoré spoločné prvky s jedlom závislosťou sú obaja rôzne poruchy príjmu potravy. Potravín závislosť je charakterizovaná prejedať alebo prejedanie. Bulímia je charakterizovaná prejedať alebo prejedanie nasleduje čistenie. Pre bulimics bežné formy očistiť patrí vracanie, hladovanie, nadmerné cvičenie, alebo pomocou preháňadlá.
Potravín závislosťami, bulímia a ostatné poruchy príjmu potravy sú najčastejšie u mladších žien v ich mladistvom veku alebo dvadsať. To môže trvať niekoľko rokov terapia na liečbu poruchy príjmu potravy sa však liečba sa zdá byť veľmi účinná liečba. Existujú dokonca aj terapeutov, ktorí sa špecializujú iba na poruchy príjmu potravy.
Existuje aj veľa podporných skupín pre poruchy príjmu potravy využitie. Táto podpora skupiny patria ANAD a Overeaters anonymný. Veľa podporných skupín po tuhej 12 krok využitia programu. Ostatné pružnejšie plánov obnovy, poskytovanie poradenstva a prenájom potravín narkoman pokrok na svoje vlastné tempo. V oboch skupinách prípade pomoci sú skvelý spôsob, ako vybudovať zodpovednosť a vzájomnej pomoci. Attending podporné skupiny je skvelý prvý krok k zotavenie z poruchy príjmu potravy.
--
Andrew je tvorcom blogu potravinovej závislosti, kde sa zdieľa informácie o liečbe závislosti potravín.
Zdroj: http://articles.netboxie.com
